|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-06-09, 00:11
|
#11 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בנאדם, היחסים שלך עקומים. אתה צריך שומן:חלבון ביחס של בערך 50:50 אם לא 60:40 לטובת השומן. אתה צריך גבינות שמנות ובשר אדום. תבין.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
תצוגה בשכבות