|
![]() |
#1 |
נפיחון
|
![]() אבל אני אומר לך אחי שאני לא מרגיש ניפוח כאשר אני עושה רחב.חוץ מזה באתר רשום שצריך לעשות מעט יותר מרוחב הכתפיים..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח מזה לא מרגיש ניפוח???? מה אתה בלון
והתרגיל משאבה???? ![]() מזה מרגיש? זה לא אומר שהשריר לא גדל! |
![]() |
![]() |