|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
Oo"
ירדת 11 קילו ורצית להעלות בשריר?! איך? בטח שלא תראה תוצאות של שריר,אתה ירדת במשקל. אני חושב שאתה מבולבל מאוד..לך תקרא מאמרים אחי |
|
|
|