ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 31-01-07, 19:59   #1
nafusi
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלnafusi
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 309
ברירת מחדל

אני לא יכול להפסיק להתאמן כמו שאמר משה על הגמד שדופק תמוח...
__________________
"גוף האדם לעולם לא נשחק משימוש, הוא נחלד ונחלש מחוסר מעש

זו הסיבה שאנשים מזדקנים טרם זמנם"
nafusi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-01-07, 20:19   #2
Nadav19
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
ברירת מחדל

אחי שמע לי.
היו לי 2 הפסקות ענקיות של חצי שנה ושל 4 חודשים.

חייתי כמו מלך בהפסקות האלה.. לא תזונה לא כלום... בסבבה שלי כל היום ג'אנק פוד עולם..
אבל הרגשתי חרא כל יום.

אבל זה משתלט עליך אתה מרגיש שאתה פדלאה כזאת ושהיום נשרף לך איכשהו לא יודע איך להסביר את זה..
תסתכל על עצמך בתמונות, במראה... תשווה, תעשה חושבים עם עצמך - אתה רוצה להיות בעל גוף יפה יותר מאנשים אחרים? אתה מוכן להשקיע?

כן - תחזור למכון ולאורח החיים.
לא - תדביק שינה כל היום ותאכל פיצות ותשתה קולה.

בסופו של דבר, אתה תחזור.. זה יותר חזק ממך
__________________
הייתי פה
Nadav19 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-01-07, 21:04   #3
NOS
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNOS
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 965
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nadav19
אחי שמע לי.
היו לי 2 הפסקות ענקיות של חצי שנה ושל 4 חודשים.

חייתי כמו מלך בהפסקות האלה.. לא תזונה לא כלום... בסבבה שלי כל היום ג'אנק פוד עולם..
אבל הרגשתי חרא כל יום.

אבל זה משתלט עליך אתה מרגיש שאתה פדלאה כזאת ושהיום נשרף לך איכשהו לא יודע איך להסביר את זה..
תסתכל על עצמך בתמונות, במראה... תשווה, תעשה חושבים עם עצמך - אתה רוצה להיות בעל גוף יפה יותר מאנשים אחרים? אתה מוכן להשקיע?

כן - תחזור למכון ולאורח החיים.
לא - תדביק שינה כל היום ותאכל פיצות ותשתה קולה.

בסופו של דבר, אתה תחזור.. זה יותר חזק ממך

חזקקקק!!!!
__________________
NOS מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-02-07, 12:30   #4
Nimrod
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNimrod
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,530
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nadav19
אחי שמע לי.
היו לי 2 הפסקות ענקיות של חצי שנה ושל 4 חודשים.

חייתי כמו מלך בהפסקות האלה.. לא תזונה לא כלום... בסבבה שלי כל היום ג'אנק פוד עולם..
אבל הרגשתי חרא כל יום.

אבל זה משתלט עליך אתה מרגיש שאתה פדלאה כזאת ושהיום נשרף לך איכשהו לא יודע איך להסביר את זה..
תסתכל על עצמך בתמונות, במראה... תשווה, תעשה חושבים עם עצמך - אתה רוצה להיות בעל גוף יפה יותר מאנשים אחרים? אתה מוכן להשקיע?

כן - תחזור למכון ולאורח החיים.
לא - תדביק שינה כל היום ותאכל פיצות ותשתה קולה.

בסופו של דבר, אתה תחזור.. זה יותר חזק ממך
הודעה יפה מאוד !
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"

"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"

ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg

"סמים הם סטרואידים לנשמה"

נמרוד

מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)
Nimrod מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:02.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים