|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() גם אני כבר איזה חודש לא מתאמן כמו שצריך אומנם אני שומר על תזונה דיי סבירה אבל מידיי פעם אני מרשה לעצי צ'יטים שלא היתי לוקח בזמן נורמאלי
לא יודע זו כזו תקופה של חוסר מוטיבציה ופשוט עצלנות לא נורמאלית ![]() |
![]() |
![]() |