|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סבבה אחי אני יאכל ביום 2750 קלוריות כדי לעלות נקי,נראה איך זה יתקדם.
ותודה רבה על העזרה. |
|
|
|