|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() בקולה יש מספר מרכיבים מזיקים, ביניהם סוכר בכמות גדולה שעלול לגרום לעששת. כדי לעכל את הסוכר הגוף משתמש בוויטמינים מקבוצה B, כך שככל שנשתה יותר קולה, אנחנו עלולים לאבד יותר ויטמינים מקבוצה זאת. בקולה יש גם קפאין ממכר וחומצה זרחתית שמאכלת את האמייל של השן, ופוספטים הגורמים לבריחת סידן מהגוף ופוגעים בצפיפות העצם. ועוד לא הזכרנו שהנוסחאות של משקה זה לא גלויות לצרכן, כך שאי אפשר לדעת אילו עוד תוספות מזיקות יש בה.
__________________
mmm |
![]() |
![]() |