|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הוא ממש הגזים שם בסרטון, אתה לא צריך לעשות את זה בכזאת איטיות. אם קל לך לעשות את זה בכזאת מהירות.
תעל המשקל ותעשה את התרגיל טיפה יותר מהר. |
|
|
|