|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-06-09, 22:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שמע אחי המצב הוא שירדתי 10 קילו מאז שהתחלתי להתאמן ונהייתי רזה רצחחח זה מגעיל...אני רוצה לעלות כמה שיותר מהר לפחות למשקל שהייתי...הבעיה שאני לא רוצה שיראו שומנים
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
