|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מה זה וויאטליפטינג אם אפשר לשאול?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
זה כשעומדים ואז מרימים מוט כמו בלחיצת כתפיים! |
|
![]() |
![]() |