|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תודה אחי
ומזה ההכפלה של ה1.2 בbmr? זה כאילו לפי רמת הפעילות שלי ביום יום? |
![]() |
![]() |