|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-06-09, 22:41
|
#1 |
|
משתמש פעיל
|
גם אני התלבטתי תמיד איך לעשות את התרגיל הזה כי מלא אמרו שצריך לעשות עם כיפוף מרפק וחלק אמרו מרפקים ישרים
יש למישהו פה תשובה סופית?! |
|
|
תצוגה עם הדגמה
