|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
מחזק |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() באחרונה הועלתה השערה כי ריכוז נמוך של קריאטין בשריריהם של צמחונים קשור לעובדה כי ג'ניסטאין, איזופלאבון המצוי בחלבון סויה, גורם לירידה ביכולת אגירתו של הקריאטין בשריר.
__________________
mmm |
![]() |
![]() |