|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מקס תגיד לי אם זה נכון:
אני לפחות ככה הבנתי בעבר שדיאטה זה פשוט להרזות לא משנה אם שומרים על השריר או לא פשוט רוצים להרזות או כמו שאתם אומרים פה להיות שחיף.. וחיטוב זה חיטוב כמו שכולם פה יודעים לשמור את השריר ולרדת באחוזי שומן... |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() ציטוט:
לזה שמעליי זה לא המשפט מהחתימה של ok? |
|
![]() |
![]() |