|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-06-09, 12:31
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
נכון, חזה בפיגור, לא ידוע איך אני נותן לו דגש. אני עובד עליו פעמיים בשבוע, 3 תרגילים של 3 סטים , כל פעם מגוון תרגילים.
להוסיף סטים, תרגיל?.... כמה אחוז שומן להערכתכם?....ד"א אני בדרך הנכונה, להמשיך מסה? |
|
|
תצוגה בשכבות