|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() הייתי מסיים ב4-5 בערב ועוד כשעה נסיעה הביתה אוכל וזז לאימון תאמת לוח זמנים דיי נוח....
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() 7 או 8 תלוי כל מקרה להתאמן בערב זה בנזונה אחי מומלץ!
__________________
![]() |
![]() |
![]() |