|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
משתמש פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() חח,אם כבר אתה ניראה אשכנזי.. לא?
לפותח הפוסטט.. להגיע לתוצאות לא יקח לך שבוע או שבועיים. אתה צריך להתמיד לאורך חודשים ארוכים . בעזרת גנטיקה+תזונה+שינה+אימונים אתה תגיע לתוצאות בקצב שהגוף שלך יוכל. לכן זה לא מדע מדויק "מתי הגוף שלי יהיה כמו שלכם". זה תלוי בהרבה פרמטרים.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |