|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-06-09, 19:38
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
 ...תנסה להבין, אתה אוכל הכל חוץ מהארוחה שישר אחרי האימון. וזה אומר שאתה אוכל מה שלפני האימון ומה ששעה אחרי האימון........................ |
|
|
תצוגה בשכבות