|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-06-09, 17:38
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מחפש גיינר
שלום אני מחפש אבקה לעלייה במסה טובה (אני די רזה ומתקשה לאכול)
אבל אני צריך שהיא תיהיה כשרה, תודה מראש לעוזרים  |
|
|
|
30-06-09, 17:54
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
|
|
|
|
|
30-06-09, 17:58
|
#3 |
|
Banned
|
רק סריואס מאס..
|
|
|
|
|
30-06-09, 17:59
|
#4 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
הוא מחפש כשר.
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
