ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-07-09, 12:42   #1
נעל
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 894
גיל:: 18
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

לא הבנתי רק איך מאגרי הגליקוגן אמורים לשרוד 5 ימים בלי פחמימה, הרי המאגרים מכילים איזה 180 גרם או משהו באיזור ותוך יום גג יומיים אמור להתרוקן במידה ואין פחמימה, בעיקרון הגוף ינצל שומן לגליגוקן?.
לצערי לא הגעתי לרמה טובה מספיק בהבנה של הדיאטה הזאת כדי לעשות אותה :ס
נעל מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-07-09, 04:57   #2
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי נעל צפה בהודעה
לא הבנתי רק איך מאגרי הגליקוגן אמורים לשרוד 5 ימים בלי פחמימה, הרי המאגרים מכילים איזה 180 גרם או משהו באיזור ותוך יום גג יומיים אמור להתרוקן במידה ואין פחמימה, בעיקרון הגוף ינצל שומן לגליגוקן?.
לצערי לא הגעתי לרמה טובה מספיק בהבנה של הדיאטה הזאת כדי לעשות אותה :ס
אתה יודע, זה לא מבחן איי קיו שבודק את רמת ההתמצאות שלך בad. או שקראת את הספר ואתה מבין, או שלא קראת ואתה לא מבין.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-07-09, 09:16   #3
hanna666
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלhanna666
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
שלח הודעה דרך ICQ אל hanna666 שלח הודעה דרך MSN אל hanna666
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sugarzaza צפה בהודעה
אתה יודע, זה לא מבחן איי קיו שבודק את רמת ההתמצאות שלך בad. או שקראת את הספר ואתה מבין, או שלא קראת ואתה לא מבין.
מחר העמסה :d:d:d:d
אחי אני יבש רצח רצח מה זה :dd:d:d:d::dd:d::d
__________________
****
hanna666 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:32.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים