|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-07-09, 03:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 160
גיל:: 15
עוסק ב:: לישון,לאכול,לישון כבר אמרתי?
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
אההה זהו אכלתי לחמניה עם קוטג', אני יכול להגיב!!!
יששששששששששששש! מי ה-מ-ל-ך בייבי?! גוו 35.1 אווו יייייאההה!!!  אם אתה כבר הולך על FBW, תגוון בתרגילים מדי פעם. תנסה להעלות טיפה את כמות הסטים. |
|
|
|
04-07-09, 11:24
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
fbw זה למתחילים או למתקדמים שחושבים שאם הם יעשו סט אחד לשריר גדול וחצי סט לשריר קטן אז הם יהיו רוני קולמן |
|
|
|
|
|
04-07-09, 23:25
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 160
גיל:: 15
עוסק ב:: לישון,לאכול,לישון כבר אמרתי?
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
ציטוט:
ABC? ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ? לכל תוכנית יש יתרונות וחסרונות, אתה לא יכול לפסול תוכנית סתם, בקיצור- נמאס לי להגיב לך פה בי! אה ותאכל את הלב כי אכלתי עכשיו פיצה ויש לי היקף 35.2 אהההההההההההההההה מי המלך שוב אהההההה?  |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
