|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-07-09, 02:47
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
למה לגב 8 סטים ולחזה וכתפיים 12?
למה לבטן 3? למה ליד קדמית 9 ולאחורית 6? תקצץ בסטים יש לך יותר מדי תעשה 9 גדול 6 קטן |
|
|
תצוגה עם הדגמה
