|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-02-07, 18:28
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
96 חזרות באימון חזה אחד זה מוגזם לדעתכם?
|
|
|
|
02-02-07, 21:22
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
לא יודע מאיפה הפלצתם שמעל ל100 זה יותר מדי אני אישית עושה 164 רק לחזה באימון אחד ואני מאמן חזה פעמיים בשבוע בתוכנית ABC ש60 מהם זה סופר סט וזו תוכנית שגיל הביא לי |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
