|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
Banned
|
אם תחליף רק פעם אחת אז יוצא לך לאמן רגליים שני אימונים רצוף כדי לחזור לשגרה
או לעשות אימון קצר מדי |
|
|
|