|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-07-09, 22:16
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
אז אני אהיה האידיוט מהסוג השני
תגיד נתונים,מה הגובה?מה המשקל? מה ההיקף יד? כמה זמן אתה מתאמן? אתה שומר על תזונה? תרשום את התכנית אימונים, את התפריט באיזה תוספים אתה משתמש? מה המשקלי עבודה שלך ברגליים? לעניין: נראה מצוין, הפרדות מעולות וזה עוד רק בתחילת חיטוב
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
תצוגה עם הדגמה
