|
|
|
|
#1 |
|
Banned
|
אתה לא צריך לעשות אנארובי (אימוני כוח) בשביל להרזות זה לא יעזור
תקרא בisraelbody.org |
|
|
|
|
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
וואלה. מה אם אני אגיד לך שאימונים אנאירוביים זו הדרך הכי טובה לאבד שומן?
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |
|
|
|
|
|
#3 |
|
Banned
|
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
__________________
|
|
|
|
|
|
#5 |
|
Banned
|
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
עלייה במסת השריר תגרום לעלייה ב bmr מה שיגרום לשריפה רבה יותר של אנרגיה במצב מנוחה כללי ולכן להרזיה קלה יותר.
ומתאמן מתחיל יכול לצבור מעט מאסה תוך כדי איבוד אחוזי שומן ואתה יוצא אידיוט שוב theone. בכל מקרה לנער בן 13.5 ששוקל בערך 20 קילו יותר ממה שסביר, אחלה ניק בחרת לעצמך. |
|
|
|
|
|
#7 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |
|
|
|
|
|
|
#8 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תקרא קצת, תתעמק, ותחזור לפה, עדיף בלי הגישה. צמצם קצת את הפער בין הידע שלך לבין השחצנות שלך
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |
|
|
|