|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() רמת הטוסטסטרון מתחדשת לאחר כשעה לאותה רמה שהייתה לפני השפיכה.
אין לזה שום השפעה על האימונים שלך בכללי אלא אם כן אתה מזיין כמה דק' לפני האימון , שאני בספק שמישו מספיק אידיוט כדי לעשות את זה. |
![]() |