|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() מה אבל הכתפיים יתפתחו הרבה יותר לאט ממה שהן יכולות בגלל זה
לא עדיף לבודד את הגב תחתון בשביל לא לפגוע בהתקדמות של הכתפיים ? |
![]() |
![]() |