|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() התכוונתי טונה בלי שמן כי אחרי הימון אני אוכל טונה .. אי אפשר אחרי אימון בחיטוב לאכול פירה או אורז.
|
![]() |
![]() |