|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אחי המאסה לא תבוא עם זה שתעלה משקל בכפיפות מרפקים ותעשה 20 סטים היא תבוא עם תעבוד על כול הגוף ותעשה תרגילים מורכבים ותתחיל לאכול כמו בן אדם ולא כמו אנורקסית אתיופית
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
![]() ציטוט:
תגידו מישהו פה מוכר כדורים לניפוח? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
![]() ציטוט:
תאכל כמו בנאדם תתחיל מזה - http://www.israelbody.com/showthread.php?t=39074 ותקרא מאמרים תרכיב לך תוכנית טובה ותתחיל להתאמן כמו שצריך . כרגע יש לך אחלה נוף. תשמור את התמונות האלה כתמונות לפני. בהצלחה
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
![]() ציטוט:
תרגע אני לא סתם מנובמבר 2008 פה..קראתי תמאמר הזה 3 ימים אחרי שנרשמתי לפורום.. שמעו אין לי אפילו מה להגיב..אני כנראה יחכה לאשכול שאני סוגר בוא שנת מאסה זה הכל אנשים פה אכלו סרטים שאני עוד מתכוון למה שאמרתי אה? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |