|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
Banned
|
לוקח 4-5 פעמים ביום 5 גרם כל פעם
5 ימים של סייקל אחרי זה 4-7 שבועות לוקח 5-10 גרם ביום אחרי זה עושה הפסקה של חודש וחצי בערך ואז אם תרוצה חוזר על התהליך קראתי שבשנה לא מומלץ לעשות יותר מ4 העמסות... |
|
|
|