|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
לא אוכל גבינות
ואני מנסה להפחית בלחם. מה למשל אפשר לאכול לפני אימון? |
|
|
|