|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() זה יוצא 615 קלוריות בערך
13 גרם שומן חלבונים:53 פחמימות:64 הערכים האלו טובים למסה או שזה כמו ג'אנק פוד? וזה בשר הודו בדרך כלל נכון? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() אבל בגדול, לא הייתי ממליץ על שווארמה כל יום (הפיתה זה בסדר), תשתדל לאכול בשר יותר רזה.. אבל כפי שנאמר, במסה זה בסדר גמור! לבריאות ![]() |
|
![]() |
![]() |