|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-07-09, 01:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כלל ברזל בתחום-לעולם לא להקשיב למדריכים
__________________
הכאב הוא זמני, הגאווה היא נצחית When You Have To Squat,Squat,Dont Talk |
|
|
|
27-07-09, 01:19
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-07-09, 01:25
|
#3 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
וואלה? בא לך ללומר לי משהו?אשמח שמישהו יאמר את זה בפנים
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
27-07-09, 02:02
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
וגם אתה יודע ש 99% מהמדריכי כושר בארץ לא מבינים כלום מהחיים שלהם
__________________
הכאב הוא זמני, הגאווה היא נצחית When You Have To Squat,Squat,Dont Talk |
|
|
|
|
|
27-07-09, 02:26
|
#5 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
אם אתה חושב שאתה יודע יותר ממני אז תוכיח או מדארק מיוז או מטימה999 שניהם גם בפורום ושניהם מדריכי כושר וואלה אני יכול למצוא עוד הבעיה היא שאני לא מכיר עוד אז אל תכליל ואל תתנשא כי תמיד יהיה אחד שיעשה אותך כזה קטן
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
27-07-09, 02:44
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
ציטוט:
תאמת אתם זן נכחד, מה ההיתי נותן למאמן שידע מה זה סקוואט ,דדליפט פאור קלין, ויוכל לעזור לי איתם, לא יצא לי עדין לעבוד עם מדריך שמבין , אבל ברור שיש מן התם פשוט צריך לחפש אותם. (לא שאני אבל כשבעל המכון אומר לך תעשה סקוואט במכונה זה אותו דבר כמו חופשי (אז כאילו מה מלדמים אותו כשהוא לומד על זה). |
|
|
|
|
|
27-07-09, 04:10
|
#7 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
זה איש עסקים לכל דבר והוא ממש לא חייב לבוא מהתחום שלא לדבר על להיות מוסמך נכון אולי זן נכחד אבל זה מספיק כדי לא להכליל ולתת "כל ברזל" טיפשי שכזה
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
27-07-09, 05:07
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עכשיו בוא תראה איזה תוכנית המאמן אצלנו נתן לחבר שנרשם לחדר כושר לחיצת חזה מכונה-3x20 חתירה מכונה-3x20 לחיצת רגליים מכונה-3x20 כפיפות בטן-3x20 וזה כל התוכנית עכשיו תגיד לי אתה לא צריך לקבור את המאמן הזה?
__________________
הכאב הוא זמני, הגאווה היא נצחית When You Have To Squat,Squat,Dont Talk |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
