|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 544
גיל:: 15
חדר כושר: קאנטרי -נצרת עילית
|
![]() ציטוט:
הלוואי שאלה היו הבעיות שלי ![]() בכול אופן..בכל מאסה אתה תחזיר את משקלי העבודה שלך אז כבר עדיף לסיים את החיטוב כמו שצריך אם ירידה במשקלים ואחריי זה במאסה הבאה להחזיר את המשקל רק בקצת יותר זמן.. אבל תחשוב ותעשה מה בא לך, בהצלחה. |
|
![]() |
![]() |