|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
![]() סה"כ קלוריות: 1702 קלוריות
סה"כ חלבון: 154.1 גרם סה"כ שומן: 68.4 גרם סה"כ פחמימות: 103.7 גרם סה"כ כולסטרול: 383.3 מ"ג סה"כ סיבים תזונתיים: 37.5 גרם אלו הערכים המדווקיים ביותר! מה אני צריך לעשות? להוריד פחמימה? ומלמד אני לא מצליח להוסיף אותך למסן |
![]() |
![]() |