|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
תוריד סטים או תוריד לגמרי תוריד 2 סטים, תוסיף 1-2 סטים דדליפט במקום. 2.לא 3.כן
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() ציטוט:
לפותח האשכול, מיותר לך לעשות סופר סטים בfbw. ככה אני חושב לפחות התוכנית גם ככה קצרה ואתה תפיק יותר מסטים נפרדים. |
|
![]() |
![]() |