|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני מהמר נאבא מר ישראל החטוב
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
![]() טוב אני אסכם לכם את זה בכמה מילים
עוד לא ידוע אם אני אתחרה או לא יש התלבטות ענקית אני עובר ניתוח ב 13.8 מה שעוד יותר יעשה לי בעיות אם אני אתחרה אז בפיטנס ועוד שם אין לי סיכוי השותף שלי לאימונים גם עולה לפיטנס ועליו יש מסה לא כמוני יש הבדל גדול אם אתה עושה סייקל חיטוב ואם אתה עושה חיטוב רגיל רוב הסיכויים שאני לא אצליח לרדת מ 5% אחוז וזה מהווה בעיה גדולה כי הוא יהיה פחות מזה ועוד יותר גדול אז אני לא יודע ההחלטה תהיה בדקה 90
__________________
**** |
![]() |
![]() |