|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-02-07, 16:58
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 150
גיל:: 35
עוסק ב:: exporting
חדר כושר: hp
|
לשדרוג השאלה: האם באימון Ab והשקעה מתאימה (תזונה )ניתן היה להגיע לתוצאות מרשימות
אני חושב שפחות 8 קילו על הגובה שלי לאחר אימונים מתאימים נגיע לגוף פופרציונלי משמע מוריד הקיץ את החולצה בים (קוביות בבטן ולא יותר מדי מאסה בגוף מספק אותי) |
|
|
תצוגה עם הדגמה
