|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-08-09, 19:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עשית לחיצת כתפיים עם 6 קילו ואחרי חודש עם 20 קילו ? נו באמת
|
|
|
|
08-08-09, 11:53
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם הייתי מתחיל מישיבה אני מאמין שהייתי משתמש מקסימום ב10 קילו |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
