ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 06-08-09, 19:17   #1
Mutant
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 405
גיל:: 17
חדר כושר: אקסטרה ג'ימ
שלח הודעה דרך ICQ אל Mutant
ברירת מחדל

למה לעזאזל לעשות דדליפט ברגליים
זה כמו לעשות בנצ'פרס ליד אחורית
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
החזירו אותו בכל מחיר!

Mutant מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-08-09, 19:20   #2
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mutant צפה בהודעה
למה לעזאזל לעשות דדליפט ברגליים
זה כמו לעשות בנצ'פרס ליד אחורית
למה לא ? שמעת על שריר שנקרא המסטרינג ?
moo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-08-09, 19:42   #3
nani
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלnani
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 396
כללי:: 1.80/88
גיל:: 24
עוסק ב:: ברזלים!
שלח הודעה דרך MSN אל nani
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo צפה בהודעה
למה לא ? שמעת על שריר שנקרא המסטרינג ?
לא היתי מערבב דד ליפט באימון רגלים . אלה אם אתה עובד על רגליים וגב באותו אימון..

אני מעדיף לבודד את שניהם , דד ליפט עם רגלים ישרות (שככתי איך קוראים לזה).
וגם המסטרינג מבודד....
nani מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-08-09, 19:51   #4
Mutant
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 405
גיל:: 17
חדר כושר: אקסטרה ג'ימ
שלח הודעה דרך ICQ אל Mutant
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo צפה בהודעה
למה לא ? שמעת על שריר שנקרא המסטרינג ?
אני המצאתי אותו
ה' גנב לי את הרעיון
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
החזירו אותו בכל מחיר!

Mutant מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-08-09, 20:44   #5
אורי א.
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאורי א.
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 452
שלח הודעה דרך ICQ אל אורי א.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mutant צפה בהודעה
למה לעזאזל לעשות דדליפט ברגליים
זה כמו לעשות בנצ'פרס ליד אחורית


מצטער, זה התבקש...
__________________
דברים שניתן לעשות עם החברה בליל חורף:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ***
מסכים.
במיוחד שאפשר להפליץ מתחת לפוך ואז להכניס בשושו את האף מתחת לשמיכה לראות מה עוללת שם, ואז להרים את השמיכה ולחסות את חברה שלך עד שהיא צועקת הצילו ומאיימת בברוגז.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ***
תנוחת הרודיאו זה שאתה שוכב עם חברה שלך, כשאתה מביא בא מאחוריה.
וככה באמצע האקט מתי שהיא נהנת אתה מתקרב לה לאוזן ולוחש לה "גם אחותך אוהבת את התנוחה הזאת".
ואז בזמן שהיא משתוללת אתה צריך להחזיק כמה שיותר זמן בפנים.
אורי א. מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:13.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים