|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-02-07, 20:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קרא ל ימשהו כזה לפני שלוש חודשים בערך
היה לי גם כנראה קרע מיקרוסקר בשריר הרגליים לא יכלתי ללכת..הלכתי כאילו ירו לי ברגל שבוע וחצי לא התאמנתי בכלל ואז חזרתי להתאמן אבל להתאמן על הרגליים חזרתי רק אחרי שבועיים וחצי בערך וגם אז לאט ובטוח
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה  
|
|
|
|
05-02-07, 20:50
|
#2 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 29
גיל:: Sport, Surfing, Technology
עוסק ב:: Hi-Tech
|
צריך להוריד ממש משקלים באופן דרסטי?
מקווה לחזור מהר מאד לכושר ושלא איבדתי המון 'כח'...
תודה על התגובות. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
