|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ליצנים מאלף אריות לולינים אתה יודע מה משותף להם ? הם לא עולים במאסת שריר הם נודדים עם הקרקס עד העונה הבאה... רצועות נועדו לשמור על הברך, לעזור לרצועות שבתוך הברך ולהוריד מהם עומס בנוסף הם עוזרות לך להרים משקל כסד יותר כמו חגורה וחליפות לחיצה במשקלים נמוכים אין צורך ברצועות רק ב 1.5-2 + ממשקל גוף וגם לא תמיד |
|
![]() |
![]() |