|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אז איזה אוכל אפשר לאכול אוכל מהיר בלי להכין לפעמים אין אוכל חזה עוף נמאס אוכלים פעם בא כזה
וחשוב שיהיה טעים אוכל פשוט שאפשר להכין במקרוגל תנור |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מנהל ראשי
|
![]() toxicity פסק זמן וחבריו זה לימי צ'יט ושם אתה יכול להיות בטוח שגם אני דוחף פיצות רוויות בשומן אבל כמובן שזה לא משהו על בסיס יום יומי אלה רק בסופ"ש ולכן השוואה לשניצל היא לא טובה בכל מקרה זה לא שזה אסור אבל פחות מומלץ ואם אפשר חזה עוף אז עדיף.
Recoba אני אוכל את החזה עוף לפעמים בשקית קוקי בתנור ולפעמים אני מכין במחבת מיוחד שדורש כמויות נמוכות מאוד של שמן וגם אז אני משתמש בשמן זית שיחסית מגיע למצב של רתיחה במעלות גבוהות (אם אני לא טועה 220 מעלות).
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |