|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-08-09, 03:12
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אתה בטוח שאתה שורף ביום ללא מאמץ 1547 ? אני חושב שיותר תבדוק את זה אחי .
בקשר לגוף , עושה רושם שכאילו נוצר לך כמו קרס בירה , פשוט תעשה חיטוב , תגיע לאחוז שומן שאתה רוצה ואז תעשה מסה (נקיה עד כמה שאפשר אבל שיהיה התקדמות). |
|
|
תצוגה בשכבות