|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-08-09, 17:47
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יורד עם התחת כמעט עד לרצפה. אל תאמין מעניין לי את התחת....אתה רוצה אני אשלח לך תמונת רגליים אולי תאמין?  |
|
|
|
|
14-08-09, 17:49
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה אומר משהו תעלה סרטון זה הכל גם אני יכול לרשום שהסקווט שלי 400 ק"ג |
|
|
|
|
|
14-08-09, 17:50
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בטח שאני לא אביא אימון רגליים הבא מצלמה בשבילך. אני חושב שאם אתה תראה את הרגליים אתה תאמין  |
|
|
|
|
|
14-08-09, 17:50
|
#4 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
14-08-09, 18:05
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 ) אבל קח תמונהhttp://img16.imageshack.us/i/p1010065ecl.jpg/ סקוואט 140 ל10 חזרות זה לא כזה הרבה..... לא חסר אנשים שעובדים עם 4 פלטות |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
