|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-08-09, 23:43
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אחי כמה זמן אתה מתאמן שאתה עושה ABCDE?????
 הצעה שלי תתחיל FBW נורמלי ומשם תתקדם, ואתה ממש לא חייב לעלות מאימון לאימון או משבוע לשבוע. |
|
|
תצוגה בשכבות