|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-08-09, 11:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פיק בבייספס לא קשור לגודל בבייספס
לי לפני שהתאמנתי עוד שהייתי בן 10-11 הייתי שחיף אש אבל היה לי פיק אז מה? פיק זה גנטיקה + אחוז שומן כמה שאתה אוכל תאכל עוד תעמיס פחמימות אחי תבין אני לטובתך כי שינוי של 9 ס''מ בשנה גם עם זה נקי ועוד על שנה ראשונה זה לא כזה שינוי גדול..באמת שאני לא רוצה לאכזב אותך אני רק לטובתך אני אומר תאכל עוד ועוד ועוד עם צריך יש צ'יטים פעם בשבועיים עם אתה לא רעב אז תדחוס בכוח + מסטיקים לפי נושאים קודמים אתה נראה טיפ'לה תקוע כי לפני חודשיים היה לך נושא אני זוכר שאמרת שההיקף שלך 34 אני מציע לך ללכת עכשיו על מסה מלוכלכת אין לך מה להפסיד חוץ מאיכות שריר שגם זה אתה לא תפסיד בכמויות תראה את תמיר הלך על מאסה מלוכחלכת תראה מה נהיה ממנו ועוד בשנה וחצי! אני באמת שהסתדלתי לא לפגוע או להלעיב אחי כך כל עצה כעצה בונה
__________________
71 קילו 1.63 11% שומן |
|
|
|
18-08-09, 11:56
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
יש לך מסנגר? נדבר שם קצת. בכל מקרה אני יקח את זה לצומת ליבי ובאמת ישתדל לאכול יותר. אבל אתם צריכים להבין אותי אני יכול להבטיח לכל הפורום הזה,בכל הזמן שאני יהיה פה בפורום עד הצבא אתם לא תראו אותי עולה בשומן ומלוכלך זה המבנה גוף אני לא עולה פשוט בשומן ואני שם כסף מה שתרצו שזה פשוט לא יקרה. ואני יאכל יותר פשוט אני רוצה לגדול ואן בררה. |
|
|
|
|
|
18-08-09, 11:59
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
Roym@gmail.com
__________________
71 קילו 1.63 11% שומן |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
