|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
האמת היא שמזמן אני לא בדקתי לי את אחוזי השומן...כבר איזה 5 חודשים...כמה אני נראה לכם על-פי התמונות האחרונות?
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
שינוי שאין מילים קודם כל, דבר שני.. איך התאמנת בשעה וחצי שהיית במכון? כמה זמן אירובי? וכמה קלוריות אכלת ביום? לשם העניין.. תודה
![]() |
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
כל יום למשך שעה וחצי! לגבי הכמות קלוריות...אני לא ממש זוכר אבל מה שכן , יש לי חילוף חומרים איטי אז התפריט היה מותאם לזה |
|
|
|
|