|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-08-09, 14:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
גב טוב
אני זוכר תמונות ישנות שלך, התקדמת אתה לא חייב לאכול מסודר, תדאג לחלבון 1.5 +, שומן 1 +, ופשוט תדחף אוכל בלי לספור |
|
|
|
21-08-09, 15:18
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
שומן 1.5 וכל השאר לדחוף פחמימות בכוח סה''כ נראה טוב שמרת על החיטוב והתקדמת תמשיך להתאמן ובעיקר לאכול ותאמין לי תהיה גדול
__________________
71 קילו 1.63 11% שומן |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
